আধুনিক ডিজিটাল বিশ্বে,হাজার হাজার লোকের সাথে বন্ধুত্ব করার জন্য বেশ কয়েকটি সামাজিক মিডিয়া প্ল্যাটফর্ম রয়েছে এবং অনেক বিনোদন চ্যানেল রয়েছে। তবুও এখন কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে হতাশা বাড়ছে। যা যুক্তরাষ্ট্রের সমাজকর্মী ও সুশীল সমাজকে ভাবিয়ে তুলেছে।সম্প্রতি এক জরিপে উঠে আসা তথ্য আসলেই ভাবনার মতোই। নিউইয়র্ক পোস্টের এক প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, মিশিগান ইউনিভার্সিটি তরুণদের মধ্যে মানসিক স্বাস্থ্য অ্যাক্সেস করার জন্য একটি জরিপ পরিচালনা করেছে। ভোটের ফলাফলগুলি দেখায় যে কিশোর-কিশোরীদের উদ্বেগ এবং বিষণ্নতার হার বেড়েছে৷আমি কিছু ঠিক করতে পারি না,আমি জীবন উপভোগ করি না, এবং আমার জীবন কার্যকর নয়,এর মতো হতাশাজনক প্রতিক্রিয়া দেখানো কিশোর-কিশোরীদের সংখ্যা গত দশ বছরে দ্বিগুন হয়েছে যুক্তরাষ্ট্রে। ১৯৯১সাল থেকে ধারাবাহিক ভাবে বার্ষিক জরিপটি পরিচালিত হচ্ছে দেশব্যাপী।৯ম, ১০ম এবং দ্বাদশ শ্রেণীর ৫০ হাজার ছাত্রছাত্রীদের নিয়ে এই জরিপ পরিচালিত হয়ে থাকে। এগুলি বিস্ময়কর সংখ্যা!কেবল বিশাল বৃদ্ধি।এবং পিতামাতারা তাদের সন্তানদের মানসিক স্বাস্থ্যের বিষয়ে যথাযথভাবে খুব উদ্বিগ্ন,মনোবিজ্ঞানী এবং প্রজন্ম বিশেষজ্ঞ ডঃ জিন টুয়েঞ্জ নিউইয়র্ক পোস্টকে বলেছেন।
কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে উদ্বেগ এবং বিষণ্নতার উচ্চ হারের সবচেয়ে বড় কারণ সামাজিক মিডিয়ার মাত্রাতিরিক্ত ব্যবহার এবং দীর্ঘ সময় স্ক্রীনে কাটানোকে দায়ী করা যেতে পারে বলেছেন বিশেষজ্ঞরা।২০১০ এর পর স্মার্টফোনের দ্রুত জনপ্রিয়তার পর থেকে এই ধরনের উপসর্গ দেখানো কিশোর-কিশোরীদের সংখ্যা বেড়েছে। টুয়েন্জ বলেন,এখন কোন প্রশ্ন নেই যে টিন ডিপ্রেশন বৃদ্ধির প্রাথমিক কারণ সোশ্যাল মিডিয়া।এটি গত ১০ থেকে ১২ বছরে কিশোর-কিশোরীদের দৈনন্দিন জীবনে সবচেয়ে বড় পরিবর্তন এনেছে।অন্য কিছু এমনকি এর কাছাকাছিও আসে না। প্রতিবেদনে বলা হয়েছে যে কিশোর-কিশোরীদের দিনে নয় ঘন্টা পর্যন্ত পর্দায় আটকে রাখা যায় এবং তাদের অর্ধেক ক্রমাগত অনলাইনে থাকে।স্মার্টফোনের আবির্ভাবের পর থেকে,কিশোর-কিশোরীরা বেতনের জন্য কাজ করা, ড্রাইভিং লাইসেন্স পাওয়ার মতো ক্রিয়াকলাপে নিয়োজিত হয়েছে।
কিশোরেরা কীভাবে তাদের অবসর সময় কাটায় তাতে এটি একটি মৌলিক পরিবর্তন।আপনি যদি এই সব একসাথে রাখেন,স্ক্রীনের সাথে বেশি সময়,বন্ধুদের সাথে মুখোমুখি কম সময়,কম ঘুমানো,এসবের যোগফল এটি মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য একটি খুব খারাপ রেসিপি, টুয়েঞ্জ বলেছেন। সূত্র:-রয়টার্স ও এপি।